Disturbios Do Sono

Apnéia do Sono

A Apnéia do Sono é uma alteração da respiração que ocorre durante o sono e que está associada a episódios repetidos de paradas na respiração (apnéias). É uma situação tratável que afeta milhões de pessoas no mundo todo e que pode causar sérias conseqüências quando não detectada. Episódios repetidos de apnéia vão ocasionar alterações na oxigenação dos diversos órgãos além de má qualidade do sono.Durante a apnéia o fluxo é completamente bloqueado.

As principais conseqüências da Apnéia do Sono são sonolência excessiva, que pode comprometer o desempenho no trabalho, nos estudos e ainda ser causa de acidentes automobilísticos e de trabalho; elevação da pressão arterial e outras doenças do coração; ganho de peso e diabete; problemas de memória e dificuldades para o aprendizado; impotência sexual e muitas outras.

O diagnóstico é feito mediante uma avaliação clinica detalhada que inclui uma inspeção detalhada das vias aéreas superiores combinado com exames auxiliares.

Dentre os exames auxiliares, salienta-se a polissonografia (estudo do sono) que é um registro de vários parâmetros biológicos durante o sono. Este exame é importante tanto para definir o problema ligado ao sono, quantificar a sua gravidade e ainda para acompanhar os resultados do tratamento. O exame pode ser feito no laboratório do sono ou ainda no domicilio do paciente, quando indicado.

Sintomas

- Durante o sono:

• ronco, 
• sufocamento ou engasgo, 
• paradas respiratórias, 
• sono agitado.

Durante o dia:

• sonolência diurna,
• dificuldade de concentração, 
• problemas de memória, ansiedade, 
• boca seca, 
• diminuição do desejo sexual, 
• dor de cabeça ao acordar.

Tratamento

Medidas Gerais

• Perder peso
• Evitar consumo de bebida alcoólica antes de dormir
• Evitar uso de medicamentos hipnóticos
• Evitar dormir "de barriga para cima", se necessário podem ser utilizadas camisetas com saliências nas costas que dificultam a permanência em decúbito dorsal. 
• Tratar a rinite e a obstrução nasal, caso existam

Tratamentos Específicos

Após a realização do exame de POLISSONOGRAFIA (exame do sono) e dependendo da sua idade, de suas queixas e do seu desejo, o médico escolherá o melhor tratamento para o seu caso.

Os métodos mais usados são:

• CPAP – uso de uma máscara ligada a um compressor de ar durante o sono- placas bucais intraorais
• cirurgias para melhorar a respiração nasal (cornetos aumentados, desvio de septo, pólipos)
• cirurgias para retirar o palato mole em excesso (uvulopalatofaringoplastia)
• exercícios orofaríngeos com fonodióloga